Jabłczan 180 kaps, Nitrobolon II, i xpanda dawkowac tak czy inaczej dt:1 miarka na czczo xpanda, Nitrobolon II 4 miarki po 5g przed treningiem dnt:jablczan 4k
Storm Codziennie rano porcja-miarka (10g) + 10g po treningu. Bcaa 10-20g na 15 minut przed oraz bezpośrednio po treningu Witaminy i minerały po 1 kaps. do śniadania Omega w zależności od dziennego spożycia. Ze 3 kaps. do śniadania ze 3 kaps. np. do obiadu.
TomQ sog oczywiscie wszedł :) Jeszcze pytanie dla tych co posiadali Storma.. jest tam miarka. 10gram miarki to pełna czy do tej linii która jest na miarce?? Pytam, bo jeżeli do linii to troche 'malo' wyglada te 10g
[...] 3/5 4..Pompa 3/5 5.Pobudzenie 5/5 6.Ogólnie Pompy jakieś szczególnie nie odczułem smak też bez rewelacji nawet się nie rozpuściło za pierwszym razem ,ALE energia ,pobudzenie i skupienie jak na niczym do tej pory bez latania po ścianach czy słowotoków Power na treningu i niesporzyte zasoby energii miarka jakiegoś pompera i gitara 4,75/5
czyli jedna miarka - równo z brzegiem miarki - ma 13g !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...
SFD to forum ludzi z miarką w oczach. Ja tam wierzę w te 66 centymetrów na masie , przynajmniej patrząc po samym wyglądzie tych łap (armaty). Tylko ze nie tylko vic został skrzywdzony przez sędziów i weiderów. Takich przypadków jest wiele rok w rok xd Niestety w tym sporcie na szczeblu PRO nie ma ustalonych z grubsza wytycznych odnośnie [...]
[...] . Na mnie wszystko dobrze działa więc 2 miarki Noza już robią swoje. pompa Pompa bardzo dobra jest sam widziałeś jak mi kable powychodziły na przedramieniu. Dziwne bo 1 miarka średnio na mnie działała a 2 miarki i już jest za***iście. Trzech nie próbowałem bo się boje skupienie Zawsze się skupiam na treningu nigdy takiego czegoś nie [...]
Zapomnialem strzelic fotki przed jedzieniem wczorajszej kolacji wiec wstawaim pusta miske :-P }:-( a wniej byl serek wiejski cynamon orzechy i jablko 8-) Dzis na sniadanie miarka krety green ( niedobre na maxa ) oraz jajka z kanapka. Obiad w pracy tak jak wczoraj bedzie wygladal wiec nie bede wrzucal fotek, zreszta obiad w pracy caly tydzien taki [...]
Napiszę swoje spostrzeżenie co do SuperDriva, a mianowicie miarki. Pisze że jedna miarka = porcja = 6g. Jak bym się nie starał maks co udało mi się upchać do miarkito około 5g z kawałkiem, widocznie musi być bardzo kopiasta, i gdyby nie to że dzisiaj kupiłem wagę i poważyłem to bym pewnie nie wiedział. Towar do testów i tak jest pewnie ważony na [...]
[...] zrobic pare serii na biceps. Po owym "treningu" zaczelem sie zastanawiac nad swoimi postepami których nie ma a przynajmniej mnie nie zadowalają . Waga ,miarka i rozstepy pokazuja co innego niz widza moje oczy w lustrze Waga 89.3 kg Owy biceps przekroczył minimalnie 40 cm rozstepy na barkach robia sie kur@#(*o czerwone [...]
01.07.2008 Dzien bez treningu a szkoda. Waga pokazuje 87.9kg a miarka prawie 38cm w bicku i 90 w pasie. No nie jest fajnie ale nigdy nie bylo. Do konca miesiaca robie mase ,Jezeli chodzi o diete to bede strał sie jej przestrzegac,Jezeli chodzi o suple to bede sie posiłkował tym co mam w chacie nic nie dokupuje.Gainera i białka starczy mi na ok 2 [...]
siemanko wsystkimoglądam ten test zukrycia i bardzo mi się podoba fajnie go prowadzicie ale mam jadno pytanie do Was-powiedzcie mi ile pełna miarka gainbody machine 30 ma gram?? zgóry dzięki za odpowiedzi
Miarka jest taka sobie, raz więcej raz mniej, nigdy dokładnie nie odmierzysz. Nawet nie wiadomo jaką ma pojemność bo tam masz oznaczenie 10-15mg. W płynie bierzesz strzykawkę i masz zawsze taką samą dawkę.
ja może też za dużo brałem, że takie zejście czuje. bo w końcu ile to jest ta 1 biała miarka ? 30mg czy 60mg ? teraz rozrobię to w wódce i będę wiedział co do grama ile biorę. ja akurat czuje się lepiej, ogarniam ponad normę w robocie :-)) biegam po firmie z dokumentami, nap*****lam non stop na telefonie, flirtuje z dupeczkami no qrwa ja jestem [...]